Blog làm đẹp Chia sẻ những bí quyết làm đẹp hiệu quả. Giữ gìn sức khỏe trong cuộc sống


Thứ Bảy, ngày 09 tháng 1 năm 2016

Tinh dầu tràm trà nguyên chất trị mụn dưỡng da hiệu quả

Đối với các cô nàng bị mụn lâu ngày không khỏi thì tinh dầu tràm trà nguyên chất sẽ nhanh chóng giúp bạn tiêu diệt và trị mụn trứng cá, kháng khuẩn khôi phục lại làn da mịn màng sạch mụn. Tinh dầu trà tràm được làm từ cây tràm được chứng nhận có tác dụng diệt khuẩn nên rất phù hợp cho chăm sóc da mụn nên các nàng hãy yên tâm vì độ tin cậy của loại tinh dầu này nhé.

Tinh dầu tràm trà nguyên chất trị mụn dưỡng da hiệu quả
Chi tiết →

Thứ Năm, ngày 07 tháng 1 năm 2016

Thắc mắc về hiệu quả chữa viêm xoang bằng thuốc dân gian

Một độc giả bị mắc bệnh viêm xoang đã gởi thư về chương trình với nội dung như sau:

Chào bác sĩ, Tôi tên Quân năm nay 56 tuổi. Tôi bị bệnh viêm xoang đã hơn 1 năm nay, nhiều lần đến bệnh viện khám và uống thuốc những tôi không thấy bệnh tình suy giảm mấy và không có dấu hiệu hết bệnh. Vì tuổi đã cao lại có bệnh gan, yếu thận nên tôi không muốn uống nhiều thuốc tây nữa mà đang có ý định chuyển sang dùng thuốc chữa viêm xoang từ dân gian. Tôi thấy đa phần các bài thuốc đều có nguồn gốc tự nhiên nên chắc an toàn hơn. Bác sĩ cho tôi hỏi liệu thuốc dân gian có cho hiệu quả  chữa viêm xoang tốt không. Chân thành cảm ơn!

                                                                                      (Bác Nguyễn Văn Quân, 56 tuổi - Cà Mau)
Thắc mắc về hiệu quả chữa viêm xoang bằng thuốc dân gian


Trả lời:

Cảm ơn bác đã tin tưởng gửi thư về cho chúng tôi, tôi xin thay mặt chương trình giải đáp thắc của bác  Trước tiên những triệu chứng viêm xoang chứng ta hay gặp phải đó là nghẹt mũi, chảy dịch mũi, đau đầu, có khi bị sưng phù mặt mày… Những triệu chứng này cũng có thể gây ra ở bệnh viêm mũi dị ứng hoặc những vấn đề về hô hấp khác.

Đối với trường hợp của bác hiện đang bị rất nhiều bệnh như vậy thì việc dùng thuốc trị viêm xoang hay không thì bác tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc điều trị vi nếu sử dụng nhiều loại thuốc cùng một lúc có thể làm cho cơ thể bị ngộ độc sẽ vô cùng nguy hiểm. Đối với bệnh viêm xoang việc áp dụng các bài thuốc dân gian trị bệnh cũng đang nhận được khá nhiều hiệu quả tốt, tuy nhiên còn tùy vào phương pháp và cơ địa của mỗi người là khác nhau, và mức độ bệnh khác nhau nên từng phương pháp sẽ cho hiệu quả không giống nhau.

Bác bị viêm xoang đa hơn 1 năm chứng tỏ bệnh đã thành mãn tính. Tốt hơn hết bác nên làm theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc đổi sang phương pháp chữa bệnh khác như dùng thuốc Đông y. Còn nếu muốn áp dụng cách dân gian bác cũng nên hỏi y kiến của người khám bệnh. Viêm xoang mà chữa không cẩn thận rất có thể người bệnh phải điều trị bệnh viêm đa xoang thêm do biến chứng.
Chi tiết →

Thực phẩm nào giúp phòng tránh bệnh dị ứng tốt nhất

Những nguyên nhân gây mẩn ngứa dị ứng như thời tiết, thức ăn, khói bụi,... luôn có sẵn ngoài không khí và có thể tấn công bạn bất cứ lúc nào. Nhưng bạn không cần quá lo lắng vì có biện pháp phòng tránh khá hiệu quả và an toàn đó là dùng những loại thực phẩm thường trực trong bếp nhà bạn. Dưới đây là danh sách thực phẩm bạn nên ăn để tránh nguy cơ dị ứng từ bên ngoài.

Thực phẩm nào giúp phòng tránh bệnh dị ứng tốt nhất


Những thực phẩm cần bổ sung để phòng ngừa bệnh dị ứng

Táo

Đây là loại hoa quả hàng dầu trong danh mục phòng chống dị ứng bằng thực phẩm mà bạn cần lựa chọn. Thành phần của táo rất giàu vitamin A, C, E – những hoạt chất hữu hiệu ngăn ngừa kháng histamine gây dị ứng, nổi mề đay
. Đây cũng là loại thực phẩm có hàm lượng quercetin cao nhất có tác dụng ổn định màng tế bào, do đó làm hạn chế giải phóng chất trung gian hoá học của dị ứng là histamin, còn là chất có khả năng chống oxy hoá nên có thể bảo vệ tế bào trước những tác nhân gây hại, trong đó có tác nhân gây dị ứng, và đặc biệt là tác dụng kháng histamin, làm histamin bị giảm tác dụng trong cơ chế dị ứng.

Bông cải xanh

Loại rau xanh này cũng rất hữu hiệu đối với các triệu chứng dị ứng bởi hàm lượng vitamin C trong nó rất cao đồng thời có khả năng ngăn chặn chứng viêm xoang do có chứa nhiều carotenoid.

Những dưỡng chất từ loại thực phẩm này còn có tác dụng rất tốt để tăng cường sức đề kháng, miễn dịch của cơ thể nên sẽ giúp bạn phòng ngừa được bệnh dị ứng hiệu quả hơn.

Hành và tỏi

Cũng như những loại thực phẩm ở trên, hành và tỏi là 2 loại gia cị có chức năng ngăn cản hoạt động của histamin. Không chỉ có vậy, chúng còn là liều thuốc tăng sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể, giúp chống lại nhiều bệnh tật khác nhau. Hành với tỏi còn là vũ khí phòng tránh bệnh ung thư vú cho chị em phục nữ.

Cam, chanh, bưởi

Những loại quả này từ xưa đã được ông bà chúng ta sử dụng để để chống ho , trị ho khan, ho đàm, ho gió - những biểu hiện của bệnh dị ứng thời tiết. Nguyên nhân của việc này chính bởi, trong các loại quả này có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống lại hoạt tính của histamin, giảm được hiện tượng mề đay dị ứng. Mỗi ngày bổ sung cho cơ thể một cốc nước vắt của những loại quả trên là cách tốt nhất để bạn ngăn ngừa những dấu hiệu dị ứng.

Cải canh

Đây được coi là thứ rau tốt cho điều trị dị ứng vì có nhiều vitamin C và vitamin E. Đây là hai vitamin hàng đầu về chống oxy hóa và làm ức chế histamin.

Tác dụng của cải canh sẽ hiệu quả hơn khi dùng tươi thay vì nấu chín bởi khi nấu chín đã làm giảm một lượng vitamin chứa trong đó và làm giảm chất cay trong cải.


Chi tiết →

Thứ Tư, ngày 06 tháng 1 năm 2016

Những lưu ý trong ăn uống cho bệnh viêm loét đại tràng

Chế độ ăn uống không đúng cách là một trong những nhân tố đem đến bệnh viêm loét đại tràng. Nếu biết điều chỉnh lại bạn sẽ giúp việc điều trị bệnh có tiến triển khả quan hơn. Dưới đây là những lưu ý trong cách ăn uống mà bệnh nhân bị viêm đại tràng hay loét đại tràng cần lưu ý.

Những lưu ý trong ăn uống cho bệnh viêm loét đại tràng


Người bệnh viêm loét đại tràng nên kiêng gì?
Theo khuyến cáo đưa ra từ các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh viem loet da day, viêm đại tràng cần chú ý ăn kiêng một số thực phẩm sau:

Hạn chế sử dụng những thức ăn nhiều mùi vị, chất thơm như thịt quay,rán, nướng, thịt ướp muối, cá ướp muối và các thức ăn xào rán nhiều dầu mỡ.

Hạn chế sử dụng các loại thịt nguội chế biến sẵn như dăm bông, lạp xường, xúc xích và các loại nước sốt, nước thịt cá đậm đặc.

Người viêm loét đại tràng cũng không nên ăn sữa chua, và các thức ăn cứng, dai, gây cọ xát niêm mạc dạ dày như thịt nhiều gân, sụn, rau có nhiều xơ già, quả sống …

Những loại gia vị cần hạn chế với người viêm loét dạ dày bao gồm dấm tỏi, tiêu ớt, dưa cà, hành muối…

Ngoài ra, các loại quả chua, đu đủ chín, chuối tiêu, táo, chè, cafe đặc, rượu, thuốc lá cũng không được khuyến cáo dành cho người bị viêm loét đại tràng.

Những nhóm thức ăn trên nếu sử dụng nhiều sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh viêm đại tràng mãn tính lên nhiều lần. Không chỉ có vậy, chúng cũng là thủ phạm của hàng loat vấn đề tiêu hóa khác như chứng khó tiêu, bị loét dạ dày, chảy máu ở trong bao tử,...

Vậy người bệnh viêm loét đại tràng nên ăn gì?

Nhóm thực phẩm giầu đạm như thịt nạc

Nhóm rau củ, có thể dùng rau non luộc hoặc nấu dạng súp, hoặc các loại rau củ phải ăn chín.

Nhóm thực phẩm ít mùi vị như tinh bột. Có thể dùng cơm nát, cơm nếp nát, bánh mỳ, các loại khoai củ, cháo. Đây là những hực phẩm dễ tiêu hóa, sẽ giúp làm giảm triệu chứng bệnh viêm đại tràng đầy hơi chướng bụng, đau thắt đại tràng, bị táo bón.

Một lượng ít dầu ăn sống cũng có tác dụng làm giảm bài tiết dịch vị.

Viêm loét đại tràng là một bệnh của đường tiêu hóa, tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng giúp quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả cao hơn.
Chi tiết →

Thứ Tư, ngày 30 tháng 12 năm 2015

Tự trị mụn trứng cá với công thức từ bột nghệ

Bột nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên rất an toàn và hiệu quả cho da. Người ta thường sử dụng bột nghệ làm mặt nạ giúp trị mụn trứng cá, làm giảm viêm đỏ, giảm quầng thâm, mờ nám và các vết sẹo mụn trứng cá. Thay vì tìm đến những loại mỹ phẩm đắt tiền, chúng ta có thể tự tạo cho mình cách trị mụn trứng cá không để lại vết thâm từ bột nghệ rất hiệu quả đấy.

Dưới đây là 2 công thức trị mụn, dưỡng trắng da và mờ sẹo thâm từ bột nghệ mà chắc chắn là các bạn nên thử nhé.

Cách trị mụn trứng cá với bột nghệ và mật ong


Tự trị mụn trứng cá với công thức từ bột nghệ
Chi tiết →

Thứ Bảy, ngày 26 tháng 12 năm 2015

Cây cúc áo chữa viêm họng và đau lưng

Theo y học cổ truyền, cây cúc áo có vị ngọt nhạt, tính bình. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán ứ, tiêu thũng... Dùng chữa cảm, cúm, họng sưng đau, viêm ruột, trẻ nhỏ cam tích, chấn thương, mẩn ngứa, lở loét, bệnh đau lưng…hiệu quả.
Xem thêm:
Cây cúc áo chữa viêm họng và các bệnh xương khớp

Cây cúc áo còn tên gọi là tử tô hoang, tiểu quỷ châm, cương hoa thảo, đơn kim… là cây thảo mọc hoang, thường thấy ở ven đường, bờ ruộng, bãi hoang quanh nhà. Thân và cành đều có những rãnh chạy dọc, có lông. Lá mọc đối, cuống dài, lá chét hình mác, phía đáy hơi tròn, cuống ngắn, mép lá chét có răng cưa to thô. Cụm hoa hình đầu, màu vàng, mọc đơn độc hay từng đôi một ở nách lá hay đầu cành. Quả bế hình thoi, 3 cạnh, không đều, dài 1cm, trên có rãnh chạy dọc.

Một số bài thuốc chữa bệnh từ cây cúc áo

Chữa mẩn ngứa do dị ứng thời tiết

Cây cúc áo 200g, rửa sạch cho vào nồi đổ 4 – 5 lít nước đun lên để nguội bớt để tắm, đồng thời lấy bã xát kỹ lên vết mẩn ngứa. Thường chỉ dùng 1-2 lần là có kết quả.

Chữa đau lưng do làm gắng sức

Cây cúc áo 150g, rửa sạch sắc lấy nước, thêm 250g đại táo, đường đỏ và chút rượu trắng, nấu nhỏ lửa cho đến khi táo chín nhừ, chia 4-5 lần uống trong ngày, uống liền 10 ngày chữa đau lưng nhanh chóng.

Chữa viêm họng do lạnh

Cây cúc áo, kim ngân hoa, sài đất, lá húng chanh, cam thảo đất, mỗi thứ 15g. Tất cả rửa sạch, cho vào ấm đổ 750ml nước sắc nhỏ lửa còn 300ml, chia 3 lần uống trong ngày. Dùng trong 7 ngày. Ngoài ra cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Giảm đau nhức răng, viêm lợi

 Hoặc lấy cây cúc áo 50g, rửa sạch, ngâm với 250ml rượu trắng (theo tỷ lệ 1/5). Trường hợp bị đau răng, ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ đi.

Chữa chấn thương phần mềm nhẹ, tụ máu đau nhức

Cây cúc áo cả lá và hoa, lá cây đại, mỗi vị 15g, giã nát, băng đắp vào chỗ đau, ngày 1-3 lần.

Chữa trẻ nhỏ cam tích

Cây cúc áo 15g, gan lợn 60g. Rửa sạch lá cây cúc áo rồi cho lá xuống đáy nồi, đổ ngập nước, đặt gan lên phía trên hấp chín, ngày chia 2 lần, ăn liền 5-7 ngày.

Chữa đau nhức do phong thấp

Cây cúc áo 60g, rửa sạch sắc nước uống, chia 2 lần uống trong ngày. Dùng 15 ngày một liệu trình chữa phong thấp rất hay.
Một số địa phương bà con lấy hoa cúc áo giã nát, ngâm nước cho đặc cũng làm chết nhiều bọ gậy.
Lưu ý: Do cơ địa mỗi người khác nhau các vị thuốc trên cần gia giảm cho phù hợp vì vậy, khi áp dụng cần được bắt mạch tư vấn cụ thể. Ngoài ra, tránh nhầm lẫn ở một số địa phương bà con cũng gọi cây cúc áo hoa vàng(Spilanthes acmella (L.) Murr.) thuộc họ cúc (Asteraceae), tên khác là nụ áo vàng. Hoa hình đầu màu vàng.
Chi tiết →
 

Page làm đẹp khỏe

Nhận xét gần đây

Copyright © 2014 Blog Làm đẹp mãi

Phát triển bởi itviet360
Tag: bài thuốc trị xuất tinh sớm hiệu quả